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Pulpe de Vie

On a la tchatche

Quels sont les dangers du fluor dans le dentifrice ?

Quels sont les dangers du fluor dans le dentifrice ?

Si nous sommes de plus en plus alertes quant à la composition de nos produits du quotidien, vous êtes-vous déjà intéressé à celle de votre dentifrice ?  Si certains sont ouvertement décriés comme le dioxyde de titane, le triclosan, etc…Un ingrédient en particulier a attiré notre attention, et est depuis peu décrié : le fluor. Ingrédient phare des dentifrices BIO comme traditionnels, le fluor n’est pas pour autant blanc comme neige. Perçu depuis les années 1950 comme un indispensable pour lutter contre les caries, cet oligo-élément est de plus en plus remis en cause et fait débat. 

Menthe

A quoi sert le fluor ?

Avant de s’interroger sur le rôle du fluor, il faut avant tout comprendre l’intérêt du brossage (on aurait bien aimé qu’on nous l’explique petit hihi) . Si l’émail est extrêmement résistant, il a cependant un talon d’Achille : l’acidité. Le sucre et les aliments, au contact des bactéries naturellement présentes dans la bouche se transforment en acidité qui attaquent l’émail et provoquent une cavité qui atteint la dentine, la partie de la dent qui est sous l’émail : c’est la première étape avant la carie. Le fluor va ainsi se déposer sur la dent pour la protéger de cette acidité.

Même s’il a effectivement prouvé qu’il était efficace pour protéger des caries et inoffensif à petite dose, le fluor a toutefois été classé par l’OMS comme l’une des 10 substances les plus dangereuses au monde.

En effet, si l’utilisation du fluor dans les dentifrices est plutôt récente (cette pratique s’est répandue après la seconde guerre mondiale), il avait à l’origine un rôle bien différent : extraction d’aluminium, fabrication d’armes chimiques (type Bombe A, et on ne parle pas de Marilyn Monroe^^), pesticides, fongicides … Ainsi, pour la petite histoire, le laboratoire qui découvre son action anti-caries, était étroitement lié à Alcoa, un industriel spécialisé dans l’extraction de l’aluminium, qui cherchait, afin d’éviter d’être confronté à des scandales sanitaires (contamination de l’eau de la terre au fluor) à valoriser son image.

Le fluor opère donc le coup de marketing du siècle : il passe de poison à remède.

Il sera ainsi ajouté aux dentifrices, à l’eau minérale, et même à l’eau du robinet en France jusqu’à dans les années 1980. D’autres pays continuent d’ailleurs cette pratique encore aujourd’hui, comme l’Angleterre et le Canada.

Et c’est bien là le problème : le fluor n’est pas toxique si nous respectons les doses recommandées, fixées par jour à 0,5 mg pour les enfants de 1 à 3 ans, 0,8mg pour les enfants de 4 à 6 ans, 1,5mg pour les femmes / 2mg pour les hommes.

Or, le fluor est présent dans l’eau en bouteille, certaines eaux du robinet, les chewing-gums, le thé, les composés perfluorés (matières imperméables..). ..Des compléments en fluor sont même parfois prescrits chez les enfants ayant des caries, ou encore dans les kits à la sortie de la maternité.

Ainsi, un trop gros apport en fluor peut provoquer l’effet inverse de son rôle premier : dans les cas les plus légers et courants, une fluorose, maladie qui rend les dents poreuses. A plus haute dose, il peut être responsable d’ostéoporose, ou encore maladies thyroïdiennes … Certaines études suggéreraient même qu’elles peuvent causer des troubles neurologiques / baisse du QI chez les enfants.

C’est également pour cette raison que l’on recommande de se brosser les dents avec l’équivalent d’un petit pois de dentifrice.

se brosser les dents avec un dentifrice sans fluor

Quelles alternatives ?

N’oublions pas que les caries ne sont apparues que très récemment : elles n’ont que 300 ans et sont liées à la consommation massive de sucres raffinés. Le docteur Max Henri Beguin, médecin d’origine Suisse, a fondé son travail sur ce dernier point : par exemple, son étude démontre qu’une personne ingérant régulièrement des sucres raffinés développera en moyenne 4,7 caries, 3,16 en utilisant du Fluor et 0,07 en consommant uniquement des sucres naturels !

Le rôle du fluor paraît donc moindre à côté d’une alimentation faible en sucres raffinés.

Le fluor étant autorisé dans les dentifrices BIO, c’est donc un choix du fabricant d’en ajouter ou non. Comme précisé plus haut, ce sont les bactéries qui attaquent la bouche. Un dentifrice ayant des propriétés anti-bactériennes et anti-plaques sera donc suffisant pour assurer une bonne hygiène buccale !

Ainsi, des ingrédients comme le citron, le raisin, l’acide citrique, le sel, le zinc… méritent autant de se faire mousser que les dentifrices traditionnels : ils laveront et protégeront vos dents, le tout naturellement et sans aucun risque pour votre santé !

Pour conclure si vous n’avez pas de prédisposition aux caries (auquel cas en effet un complément en fluor peut être recommandé), le fluor n’est pas obligatoire pour avoir une bouche saine !

Pulpe de Vie a donc choisi de ne pas en ajouter : les dentifrices BIO Minter is coming et Fresh Kiss sont donc sans fluor. Ils sont tous deux 99,5% d’origine naturelle, BIO, Cruelty Free et Vegan. Afin d’épurer leur composition, ils ne contiennent également pas de dioxyde de titane, triclosan, aluminium, sulfates… Bref, rien qui soit suspecté d’être nocif ! Ils peuvent ainsi être utilisés par les enfants ET les adultes. Vous pouvez d’ailleurs retrouver leur liste INCI détaillée et expliquée sur chacune de leurs fiches produits 🙂

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2 commentaires

  • Pmerty - 12 janvier 2020

    reply

    Bonjour
    LLa dentine est une partie de la dent, ce n’est pas le début de la carie

      pulpe-adm - 13 janvier 2020

      reply

      Bonjour,
      Merci pour cette précision 🙂
      C’est exact, la dentine est une des trois « couches » qui composent la dent, en dessous de l’émail et au-dessus de la pulpe !
      L’idée était que l’acidité qui attaque l’émail et cause la carie peut sensibiliser cette dentine. C’est modifié !
      Belle journée 🙂

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